Journées « Méditation et Feldenkrais »

Ces  journées ont lieu à Lausanne le dimanche, une fois par mois et offrent la possibilité de pratiquer régulièrement en groupe la méthode Feldenkrais, les méditations actives et la méditation Vipassana.

La combinaison de ces différentes techniques nous permet d’aller plus facilement et plus profondément dans le silence et la tranquillité de la méditation assise.

La méthode Feldenkrais nous permet de  développer la conscience du corps et d’être plus à l’aise dans la posture assise de la méditation Vipassana.

Lieu :

Ateliers du Mouvement
Rue du Maupas 63
1004 LAUSANNE

Horaire:

Journée de 09h45 à 17h15
Possibilité de venir pour la demi-journée de 13h45 à 17h15

Prix :

Journée : CHF 120.-
Demi-journée: CHF 60.-